Miki Ueno

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一言コメント

日常の私達は無意識に呼吸をし、知らず知らずのうちに姿勢や動きにクセがついています。深い呼吸はリラックスさせてくれ、ヨガのポーズは全身の筋肉の調整をしてくれます。普段頑張っているご自分をいやして下さい。ホットヨガを行った後の心身の爽快感は抜群です!!皆さんが楽しく続けられるようなレッスンを心掛けています!!

取得資格

Be+yoga Academy teachertraining