Fumie Tomimori

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  • スタッフ 016

一言コメント

体を動かすことが好きで、何か一生できるものはないかと考えていたときに出会ったのがヨガでした。ヨガスタジオに通いはじめて間もなく、アーサナ以外のことにも興味を持つようになり、RYT200を受講し、自然にインストラクターになることを選択しました。 ヨガは、自分自身と向き合う大切さを教えてくれます。アーサナをしているとき、そのときの呼吸や体や心の状態を感じることができます。その感覚を受け止めることで、様々な気づきが生まれ、能動的に考えたり動いたりしてバランスを取ろうとします。それを繰り返し行うことで、自分自身をコントロールする力が身についてきます。これが日々の生活のあらゆることに対してできるようになると、心も体もどんどんポジティブに変化していくことが実感できると思います。 ヨガは特別なものではなく、誰にでもできるものです。人生を豊かに生きる方法の1つとして、シンプルに心地よく、ヨガを楽しみましょう♪

取得資格

全米ヨガアライアンスRYT200修了 アナトミック骨盤ヨガⓇTT修了 ヴィンヤサヨガ30時間TT修了