Sayumi Hayashi

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一言コメント

宝塚歌劇団が大好きな広島県生まれの広島育ち。 3兄弟の長女。よく「ハーフですか?」と聞かれますが、生粋の日本人の父と母から生まれました。 そんな私がヨガと出逢ったのはごく最近ですが、ヨガを始めて心も身体も良い事尽くしの私は今この瞬間も感動しています。 まず、産後でとても悩まされていた「肩こりからの頭痛」。子育てをしているとどうしても同じ体勢をとる事が多く、肩こりが絶えなかった3年間ですが、ヨガを始めると共に自然と気にならなくなり、いつの間にか肩こりにならなくなりました。 そしてもう一つ私の中で変化がありました。それは「心の余裕」。 ヨガの中で使う呼吸、腹式呼吸をする事により心のリラックス、余裕が感じられるようになりました。 この感動を少しでも沢山の方に感じて頂きたい‼‼  ヨガを通して心身ともに健康であり、笑顔溢れるひと時を是非お手伝いさせて頂けたらと思います。

取得資格

Be+ Yoga Academy Teacher TrainingCourse 終了

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