Yukimi Nagata

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一言コメント

☆こんにちは☆サーフィン仲間に進められてヨガに出会い「まっ、一回やってみようか?」と最初は軽い思いが、なんと今ヨガインストラクターに。身体へアプローチするアーサナ(ポーズ)と精神面へアプローチする呼吸法に驚くほどの効果を体感し、感動の日々です。

集中力が驚くほど増し、サーフィンをする時の動きもとても変わりました。

運動されている方には勿論、最近イライラするという方などに是非体験し体感して頂きたいと思っています。Be+で出会える皆さんに、ヨガをすることで前に進むきっかけや日々の楽しみになったら素敵だなと思っています。

ご一緒にヨガ出来ることを楽しみにしています♪沢山の方々に出会えますように!(^^)!

取得資格

全米ヨガアライアンスRYT200  シニアヨガTT  Be+YogaAcademy Teacher Training終了

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