レッスン内容&料金

レッスン案内&料金

ホットヨガの魅力はなんといっても大量に出る汗!

トライアルレッスンで汗をかく気持ちよさを、ぜひ体験してみてください。

ビギナー60分★☆☆ 沖ヨガスタイル日頃使わない筋肉を気持ちよくほぐしながら 柔軟性を高めていきま す。
アドバンス 60分 ★★☆ 沖ヨガスタイル‘ビギナー’の連動ポーズ合掌礼拝が加わります。積極的に動くクラスです。
ベーシック 60分 ★★★ ハタ〔吸吐く〕ポーズをたくさんとって全身をしなやかにしていくクラスです。自らぶれない心身をつくりましょう。
ペルヴィス 60分 ★☆☆ 操体法を使って骨盤を整えていきます。身体の歪みを改善し治癒力や機能を高めます。
インナービューティー60分 ★★★ 内臓をほぐし血行をよくしポーズをとって更に丹田強化!背面をツイストすることでデトックス効果や、背中を美しくしてくれます。
リセットアロマ 60分 ★☆☆ アロマの香が漂う中で背面をマットに預けリラックスしながらポーズをとり心身をリセットします。
アンチエイジングヨガ  75分/60分 ★★☆ 深い呼吸に合わせてひとつのポーズをゆったりじっくりとっていきます。最後に大人気フェイシャルヨガも!!リフトアップ!
フローヨガ 45分 ★★☆ ヨガの基本である太陽礼拝を取り入れお腹周りの血行を促します、朝夜で少し異なります。
エナジーヨガ45/60分 ★★★ 筋力を使う立ちポーズで血行を促し温め、内側からエネルギーを感じていきます。
プロップス温ヨガ 60分 ★☆☆ ブロックやベルト(補助具)を使用する事でどんな方でも快適に安定したポーズをとることができます。他のクラスのプラクティスにもなります。                                                                                  
 ピラティス 60分【常温クラス】ストレッチを基に、筋肉(インナーマッスル)を鍛え骨から矯正し姿勢も改善。ヨガとの相乗効果
リストラティブ 60分【常温クラス】姿勢を補助し完全なリラックス状態をつくり深いリラクゼーションを体感します。
ヴィンヤサ 60分【常温クラス】呼吸の波にのり流れるように身体を動かします。集中力も高まりリンパの流れも促します。 

※レッスンプログラムは店舗や季節で異なる場合がございます。各店のスケジュールをご参照ください。 

       

◆トライアルレッスン◆ キャンペーン実施中!!

2,000円 / 1回  お好きなレッスンを特別料金でお試しいただけます。

◆入会時初期費用◆ 

入会金 10,000円 トライアル当日入会は割引あり!!!

施設利用料 1,000円

◆レッスン料◆表示金額はすべて税込み価格です。 キャンペーン実施中!!

月会費

◆フリー会員(全店共通) 12,960円
◆月4回コース(登録店舗のみ) 9,500円
◆プラチナ会員(初回利用日~1ヶ月・全店共通) 16,900円 ★初回15,000円(継続限り適応)

フリー会員・月4回コースは3ヶ月継続/口座登録が必要になります。

●プラチナ会員は毎回便利な手ぶらセット(ウエア上下・シャンプーリンス・バスタオル)付 毎回現金又はカード払い.

●フリー会員/月4回コースは家族割引がございます。全員月会費が1,000円引きになります。

回数券

   5回券 14,000円 有効期限は、1回目利用日より2ヶ月間。

都度

   1回 3,000円