Instructor

白崎 由衣理

Yuiri Shirasaki

担当スタジオ
  • 梅田店
コメント
1986年1月8日。
福井出身。
元ケーキ屋。
(11年勤めて体重も11キロ増)

自分の体質を変えたいと思っていた時に出会ったのがホットヨガでした。
体型にコンプレックスがあり、いろんなダイエットするも全く痩せず、節制したりエステにいったりいろんなことを試しました。

でも、そもそも自分の体質と向き合ったときに、自分が極度の冷え性だと気づかされました。
どんなに運動しても滴る汗はかくことなく、足先はずっと冷たいまま。

“体質改善しないとなにも始まらないのでは?”

母の一言でホットヨガに通い始め、1ヶ月で虜になりました。

ずっと冷え性に悩まされていたわたしが1ヶ月で汗をかく体質になり、それと同時に今までは筋トレやダンスでついてきたムキムキ筋肉体型が、しなやかな女性らしい体つきに、、(自己分析のみw)

冷え性で痩せにくい虜に悩んでる女性の方たくさんいると思います。
そういう方のそばで一緒に寄り添い、自分自身の体と心を好きになれるお手伝いがしたいです!(  ^∀^)
資格・経歴
エナジーリーダーシップトレーニング
担当クラス
ホットヨガ 各レッスン
イベントレッスン