Instructor

西田 真子

Mako Nishida

担当スタジオ
  • 心斎橋店
コメント
身体を動かすことが好きで長年水泳をしていました。
ヨガを始めたきっかけダイエット、そして興味本位からでした。
いざレッスンを受講してみると普段かかないくらいの汗と心の晴れやかさを感じました。
自分の呼吸や身体に意識を向けること、今の自分を受け入れてあげること…ネガティブになりがちな私の思想も変化していきました。
心身共に健康な状態にしてくれる。ヨガと出会い、生き方も変えてくれました。
まだまだ勉強の日々ですがヨガを通して皆様がこれからもハッピーに過ごして頂ける、ありのままの自分を好きに、そのお手伝いをさせて頂きたいです。
資格・経歴
Be Plus Yoga Academy Teacher修了
担当クラス
ホットヨガ 各レッスン