Instructor

上野 美希

Miki Ueno

担当スタジオ
  • 京都四条店
コメント
日常の私達は無意識に呼吸をし、知らず知らずのうちに姿勢や動きにクセがついています。
深い呼吸はリラックスさせてくれ、ヨガのポーズは全身の筋肉の調整をしてくれます。普段頑張っているご自分をいやして下さい。
ホットヨガを行った後の心身の爽快感は抜群です!!皆さんが楽しく続けられるようなレッスンを心掛けています!!
資格・経歴
Be+yoga Academy teachertraining
PHIピラティスマットⅠ・Ⅱ
BASI マットピラティス
チェアヨガ
担当クラス
ホットヨガ 各レッスン
イベントレッスン