【京都四条店】ワークショップのお知らせ

京都四条店でワークショップを開催!!

 

ゴールデンウィークに会員様限定レッスンで好評頂きました椅子ヨガが、今回は、一般の方も受講できます!!

ちょっと運動が苦手で・・・という方も、ご安心ください。

椅子を使うので難しいポーズも簡単に挑戦して頂けます。

ご自宅や職場で出来る椅子を使った簡単ストレッチも❤

 

ポールヨガはストレッチポールを使うことで背筋を伸ばしやすくします。
ポーズを深めやすく、普段のヨガとは一味違うのでお楽しみに☆

 

~椅子ヨガ~

5月12日(土) 15:30~16:30

定員:15名

参加費:会員様 1,000円/一般1,500円

※5/12椅子ヨガと5/26ポールヨガの両方を受講される方は合計2,000円になります。

インストラクター:上羽 葉子

 

~ポールヨガ~

5月26日(土) 15:30~16:30

定員:15名

参加費:会員様 1,000円/一般 1500円

※5/12椅子ヨガと5/26ポールヨガの両方を受講される方は合計2,000円になります。

 

 

ご予約・お問い合わせ

京都四条店】075-211-7226