【神戸元町店】世界で注目の「sup yoga & beach yoga」

 

!!今、世界で注目の新感覚ヨガ「sup & beach yoga」がBe+で!!

 

会員様じゃなくても参加可能です!

夏の思い出の一つに、是非この機会に参加してみてください!

人数に限りがありますので、お早めに。

 

 

★sup & beach yoga in 松江海水浴場★

日 時:8/25(sat) from 16:00~

開催場所:松江海水浴場

参加費:1名¥4,500

持ち物:お水、汗拭きタオル、ヨガマット(もしくはレジャーシート・バスタオル)、日焼け止め、なにごとも楽しむ心(←これが一番大事!)

※ヨガマットレンタルあり(300円 要予約)

インストラクター:林、吉田、瀧井

 

詳しくはSTAFFまでお気軽にお問合せください♬

事前に店頭またはお電話でご予約のうえご参加ください。

 

HOT YOGA STUDIO BE+ 神戸元町店

☎︎078-334-6750


 

SUPヨガとは…

SUP(スタンドアップパドルボード)は、世界中で注目のウォーターアクティビティーです。

ボードに立ってバランスを取りながら、パドルで水を漕いで移動します。

SUPのボードは浮力が高く安定しており、簡単に乗ることができます。

それでもボード上という不安定な場所でバランスを取るため、インナーマッスルが鍛えられるという効果もあり、体幹を意識したコアトレーニングにつながります。

そのSUPとヨガを組み合わせたのが、「SUPヨガ」です。